swisse葡萄籽嚼着吃吗？swisse胶原蛋白和葡萄籽可以一起吃吗

taonan23 - 2019-05-27 09:11:44 【精选答案】常见的保健品除了维生素C以外，基本上都是直接吞服的。。

CandyAngelkids - 2019-05-27 08:07:20 23,024 Swisse 的葡萄籽，貌似是纽澳保健品品牌里，...每粒Swisse 葡萄籽，OPC才95！其他品牌的OPC动辄三四百！说句不负责任的话，你每天吃三四粒都没关系！两粒当然没问题啦~。

ting666 - 2019-05-27 08:06:23 如葡萄籽原封不动的吞进去又会排除体外，什么成分也吸收不到。嚼碎了吞下可能造成胃肠道的严重刺激,引发消化性溃疡等副作用，因为葡萄籽中除了有益健康的OPCss（花青素）外,还有一些不利健康的单宁质等有毒物质存在。还是不要轻易尝试为宜。（单宁质有淡淡的涩味，能致腹痛）
天然葡萄籽中所含的OPCss的百分比约为1%,也就是要获得50mg(毫克)的纯OPCss,大约要吃近六公克的葡萄籽,约等同约三磅的有籽葡萄中的葡萄籽,以最佳建议量,每天100mg的 OPCss来说,一个人一天要吃上五六磅葡萄的籽才能有天然葡萄中获得足够的OPCss，所以有时候一些天然有益健康的成分，幷不是都适合由摄取天然食物来获取的，浓缩萃取的健康食品成分还是有他的存在价质的。

boelau - 2019-05-27 10:25:01 不会啊，这个本身就有抗过敏的效果，所以过敏体质的人也可以吃，没有什么问题。我最近为了美容养颜在天猫澳洲CW药房买了好几瓶呢。

ying216 - 2019-05-27 08:50:54 可以一起吃，葡萄籽就是抗氧化物，swisse胶原蛋白是里面的血橙成分能对体内生成胶原蛋白有促进，但含有的其它成分如维C本质上是抗氧化物，这个成分和葡萄籽有重复，一段时间服用过多的抗氧化物，很容易出现痘痘，经量增加的现象。你可以先吃一定量，一旦有长痘痘或经量突然变多，就要把葡萄籽减半量，或者干脆停下。还有就是最好配合叶绿素帮助排毒，多喝水，多出汗。扩展资料：
胶原蛋白是生物高分子，动物结缔组织中的主要成分，也是哺乳动物体内含量最多、分布最广的功能性蛋白，占蛋白质总量的25%～30%，某些生物体甚至高达80%以上。。》》查看全部《《

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