蛋白质粉是现在很常见的一种保健品,属于营养补充剂,人的身体缺乏蛋白质就会出现免疫力下降,体能下降浑身无力等症状。而日通过日常饮食补充蛋白质,很多人都不是很喜欢吃鸡蛋和奶制品,所以补充起来比较困难,这种情况下就需要通过吃蛋白质粉来进行补充。安利的蛋白质粉是国内比较早出现的进口蛋白粉品牌之一,那么吃了1年安利蛋白质粉会影响健康吗?安利蛋白质粉好吗?
吃了一年蛋白质粉,对身体健康应该不会有太大的负面影响,不过蛋白质粉正常应该是每隔三个月吃一个月。吃的量太大,持续时间太长,会导致肾脏负担加重,因为身体已经不缺乏蛋白质的情况下,继续不停的补充,这些吸收不了的蛋白质就会通过新陈代谢排出,排出蛋白质主要工作的脏器是肾,所以会给肾脏带来很大负担。
安利的蛋白质粉还是很不错的,这个品牌的蛋白质粉都是从大豆中提炼出来的。大豆也就是人们说的黄豆,这种农作物所含的蛋白质很丰富,而且易于被身体吸收,要比其他食材提炼的蛋白质吸收的更好。对身体没有危害,但是不建议大量和长期持续使用。
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