照镜子脸不歪，一拍照脸就歪是因为人在照镜子时，大脑会无意识的调整人的面部位置，使镜子里的自己看起来脸不歪。如果是拍照片，大脑没有自主调节的标准，就不会调节面部，这样拍照脸就是歪的。实际上我们的脸大多情况下是会有些不对称，而两边脸不对称则是由多种不良习惯导致的，我们在日常生活中要有意识的改正这些不良习惯，这样两边脸的不对称也不会太明显。
容易使脸歪的生活习惯有：
1、经常托腮。“托腮”这个动作就是把整张脸的重量都集中在手托举的那一点上，使脸受力不均匀，长期这样容易造成颧骨凸出，脸部变形，进而使脸歪。我们在日常生活中要有意识的改变这个坏习惯；
2、用一边牙齿咀嚼。经常使用一边牙齿咀嚼，容易就会使那一边脸的咬肌变大，使那边的脸变大，导致两边脸不对称，脸歪。因此我们在吃饭时要有意识的调整咀嚼的位置和次数，使两侧脸受力均匀；
3、习惯用嘴呼吸。经常用嘴呼吸会使一侧嘴角的肌肉松弛，进而影响这整边脸的肌肉，造成脸歪。我们在我们在睡觉时要有意识的控制闭嘴用鼻子呼吸；
4、经常侧向一边睡觉。侧向一边睡觉会对被压一侧的头骨施加压力，长此以往可能骨头间产生细小错位，导致脸歪。我们在睡觉时要尽量避免侧向一边睡觉，可以左右两边交替睡觉或者平躺睡觉。
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