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为什么不建议买握力器

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编辑：海淘族

不建议购买握力器的原因主要有两个，首先就是大家在使用握力器的时候，如果操作不到就有可能给自己的手指以及手腕带来一定的损伤；其次就是握力器基本上属于静态训练，并不能提高自己的运动技能，并没有太大作用。

原因一

正常的握力器压力都是相对比较大的，按动握力器需要比较大的力气。因此如果使用不当，就有可能给自己的手指和手腕带来运动损伤。另外，如果运动量比较大，也有可能会给自己的手部肌肉带来一定的伤害，有可能会出现肌肉酸痛。

原因二

握力器训练属于静态训练，也就是说使用者在日常训练的时候，除了增加自己的手部的力量之外，基本上是没有其他的效果的，综合的性价比并不是很高，并不能提升自己的运动技能。

注意：消费者购买握力器的时候，应当注意选购正规公司的产品。

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