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先泡脚还是先敷面膜,边泡脚边敷面膜好吗

编辑:海淘族

在养生馆有句名言叫做“今天不养生,明天养医生”可见养生是真的很重要,泡脚就是一种很好的养生方法,而敷面膜又是很好的护肤方法,那么如果晚上想敷面膜又想泡脚的时候,是先泡脚还是先敷面膜?又或者边泡脚边敷面膜好吗?

其实泡脚和敷面膜是么有冲突的,可以先泡脚、也可以先敷面膜,如果想要节约时间,一边敷面膜一边泡脚也可以。

泡脚可以改善人身体的血液循环,甚至会让毛孔张开从而微微出汗,这样可以让皮肤更好的吸收面膜的精华。所以一边泡脚一边敷面膜还是很好的。

热水泡脚的6个禁忌

1、吃太饱或者处于饥饿的状态不宜泡脚,泡脚会加速全身血液循环,太饱的时候会影响胃部消化,太饿的时候又会导致头晕。

2、心脏病和低血压的人要注意水温和泡脚时间。如果温度过高,或时间过长,都会引起身体不适。

3、忌温度过高,温度太高会烫伤皮肤,泡脚最适宜温度是42-43度。

4、时间不宜过长。一般正常人泡脚30分钟左右即可。老年人20分钟最好。

5、脚步有伤口、炎症、或者脚气的人不适合泡脚,有可能会加重感染。

6、儿童不适合泡脚,儿童本身状况就很好,自身也容易发热,在泡脚,容易上火。

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