大麦若叶怎么喝减肥？大麦若叶青汁粉怎么喝减肥

meixinxin - 2019-01-24 18:43:19 【精选答案】懒汉快速减肥：乌龙茶（泡浓一点），每日3-5杯。一月减肥10斤！（10赞）。

小鸡丸诺诺 - 2019-01-24 18:16:05 展开全部有点用，但效果并没有那么神奇。1、胖的原因很多，生活饮食习惯是主要的问题，还有各个方面的小原因。2、青汁跟蔬菜一样，最多促进肠道蠕动，帮助消化排泄，有一定的帮助，如果仅此而已，多吃蔬菜水果就行，喝青汁就是方便一些而已。3、最后奉劝一点：如果不改变自己的生活和饮食习惯，特别是皮下脂肪，除了运动，用什么都不管用，建议理性看待青汁，不要迷信。。

chris825 - 2019-01-24 20:23:11 都不减肥了科学减肥方法 1：每天晚餐六分饱 2：每天睡眠六到七个小时 3：每天跑步至少五公里 4：平时少吃肉多吃菜。

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