薰衣草助眠膏有效果吗？薰衣草精油真的可以助眠吗？

pxxhepgb - 2019-05-01 14:19:22 【精选答案】好，薰衣草的芳香帮助你心旷神怡，排除烦恼，促使加快睡眠。。

小猪家 - 2019-05-01 13:50:42 薰衣草的功效：
1.皮肤方面：治疗面疱、昆虫叮咬、烧烫伤、皮肤炎、湿疹、发炎、干癣、去疤痕，美白亮肤；2.神经系统方面：缓解焦虑、沮丧、神经衰弱、刺激、敏感、心悸、安神镇定，安眠，治抑郁；我很肯定的给你这个答案。薰衣草做枕头是绝对不会有危害的，而且还有凝神助眠的作用！只是看你对花粉过敏不，如果有花粉过敏的情况的人群，建议不要使用！如果没有过敏症状的完全无害，可放心使用。。

罗瑶 - 2019-05-01 16:42:05 每天睡前涂一点在太阳穴上按摩小会就可以了。

zhujueli - 2019-05-01 14:15:06 普罗旺斯薰衣草精油是分4种的，原生、醒目、穗状、头状，对失眠效果最好的只有原生薰衣草精油，而穗状薰衣草就正好没有助眠的功效，反而用了会充满能量，意思就是越用越精神，更睡不着。在选择上一定要看清楚，要是买错了精油，想睡反而更加提神了这就悲催了，祖菲薰衣草精油助眠效果不错，它那是原生的。。

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