生酵素222食用方法？222生酵素可以空腹吃?

jodie680 - 2019-05-10 14:57:36 【精选答案】作为营养辅助食品，建议1日2粒，无需咀嚼，用水或温水送服。饭前饭后均可，饭前服用效果更好，如果胃弱，建议饭后服用。。

weny - 2019-05-10 16:56:17 饭前半小时温水送服，改善皮肤早晚各两个，减肥早晚各三个。

小麦粉 - 2019-05-10 15:14:35 酵素是个唬人的东西。酵素其实是个日语词汇，日本人把酶叫做酵素，先是被引进台湾，后又进入大陆。由于这个词汇从国外引进，很是能唬住一些人，所以很多保健品非常喜欢用这个词汇。但是，目前流行的所谓‘酵素’类产品，大多是糖和水果进行发酵之后的产品，说简单一点就是水果泡菜加上低度甜味水果酒的混合物。其中有糖分，有多种有机酸，有酒精等成分，也有少量维生素。而目前市面上的酵素产品有些是粉末状、片剂，有些是酵素原液。但无论如何，它们和酶其实已经不是一回事了，效果也相去甚远。。》》查看全部《《

芭啦啦CC - 2019-05-10 14:50:15 由于酵素是蛋白质，因此有怕热、怕强酸或怕强碱及怕光的特性，所以补充酵素时一定要用凉或温开水。市面上卖的酵素剂型包括锭剂、粉剂、胶囊及液状酵素，锭剂、胶囊要配服水，粉剂则通常建议先用冷开水调匀，而液状酵素则可直接饮用或加少许冷水饮用。如果是要帮助消化的酵素，可以和食物一起配服如果是要清肠、改善便秘的酵素，通常是空腹服用。有胃痛困扰者则不宜空腹吃，建议在餐和餐之间补充。。

浑水摸鱼 - 2019-05-10 17:01:34 看你想要什么效果注重减肥的话不要再饭后短时间内服用，促进糖分吸收可就减不了了早晚各一次就好了，特别睡前。

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