swisse奶蓟草护肝片怎么吃？swisse奶蓟草护肝片长期熬夜可以吃吗...

sunnyzjue - 2019-06-06 20:07:44 【精选答案】养肝应提倡高蛋白质、高维生素、低糖、低脂肪饮食。不吃或少吃动物性脂肪、甜食(包括含糖饮料)。多吃青菜、水果和富含纤维素的食物，以及高蛋白质的瘦肉、河鱼、豆制品等，不吃零食，睡前不加餐。同时可以喝一些能够加快体内脂肪中和溶解的喏甘达来达到排毒的目的，把体内的毒素给排解出去，从而保护肝脏。。

tricia2006 - 2019-06-06 18:43:41 由于工作原因，我要经常熬夜，黑眼圈一下子就出来了，也很容易长痘，后来在天猫ChemistWarehouse海外旗舰店买了两瓶swisse奶蓟草护肝片来吃，效果的确挺好的，皮肤光滑了...。

summer1904 - 2019-06-06 18:23:16 护肝、养肝、排毒肝脏好了，对于我们人体的皮肤、肠胃等等都是有调理作用的减少痘痘啊、粉刺等的。

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