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脉动饮料的作用与功效?喝脉动的好处与坏处

编辑:海淘族

脉动是一款维生素饮料,其主要作用与功效是补充人体水分、提高人体机能活性、促进人推新陈代谢、快速补充人体内流失的矿物质。喝脉动的好处是能够快速补充能量,维持血糖稳定、改善和提高代谢调解能力;坏处是过量饮用可能会导致出现肥胖、腐蚀牙齿等情况。

脉动源于新西兰,是达能(中国)食品饮料有限公司推出的一款维生素饮料,其口味有多种,如青柠、桃子、雪柚、橘子、仙人掌、芒果、菠萝等,主要成分有水、白砂糖、食用香料、食品添加剂、烟酰胺、维生素B6、维生素B12等,不同口味的具体成分不同。

饮用脉动饮料的好处:

1、补充能量、维持血糖。

因为人在运动时会消耗大量的肌糖原,肌肉会加大对血糖的摄取,因此会引起血糖下降,若不及时补充,肌肉会因此乏力。并且,由于大脑90%以上的供能来自血糖,血糖下降会使大脑对运动的调节能力减弱,并产生疲劳感。因此运动后饮用脉动的话,其含有的碳水化合物能够迅速补充能量,维持血糖的稳定,保持机体活力。

2、提高代谢能力、补充矿物质。

脉动主打的产品益处就是富含多种维生素,因此适量饮用可以补充人体所需维生素,能够有效提高人体代谢能力,促进新陈代谢。从外,脉动中还含有人体必需的矿物质,饮用后可以快速补充人体内流失的矿物质。

过量饮用脉动饮料的坏处:

1、肥胖。

以椰子菠萝口味的脉动饮料为例,每100ml中含糖量是4.8g,一瓶600ml就是28.8g。而人体每日所需的糖分基本是40g左右,若是过量饮用的话,如每日喝2瓶及以上,长此以往就会导致糖分转化为脂肪堆积在体内,导致肥胖。

2、腐蚀牙齿。

脉动是含糖饮料,摄入过量的话,糖分会腐蚀牙齿,造成蛀牙,严重的可能会导致龋齿。

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