楚雄核桃:推荐补脑佳品(建议每月一包)
来源:海淘族 | 促销活动
编辑:海淘族更新时间:2013-12-12 11:13:52
[导读]
点击去抢一款核 桃,只要19.8元,亲身体验,真是好吃(仅12月12日)
每天吃多少核桃适宜?
核桃是一种营养丰富的坚果,但其含油脂较高,故每天食用三到五颗为宜,食用太多人体吸收不了反倒增加脂肪,每天坚持食用核桃对健脑有很好的作用,正处在怀孕期的人更应坚持。另外核桃和黑芝麻一起食用对头发有修补的作用,染烫过头发的朋友也就多食用。
核桃仁还含有磷、镁、钙、铁、锰等矿物质和维生素A、B、C、E等多种营养物质。经常食用,可增强人体细胞的活力,防止动脉硬化,并能使人延缓衰老。
楚雄一直以绿色食品著称!!!健康,美味,每月一包,跟家人分享吧。
[责任编辑:梦想飘移]
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