每天喝一勺亚麻籽油好吗？亚麻籽油是骗局

大小静AAA - 2021-04-16 14:56:04 【精选答案】亚麻籽油成分
亚麻籽油中主要成分为不饱和脂肪酸，占85％～90％，油酸和亚油酸基本上各占 50％，还含有蛋白质、芝麻素、维生素E、卵磷脂、蔗糖、钙、磷、铁等矿物质，是一种营养极为丰富的食用油。亚麻籽油功效
1.降血脂和降血压；2.增强自身免疫；3.预防糖尿病；4.防治癌症；5.减肥；6.防脑中风和心肌梗塞；7.清理血液中有害物质和防治心脏病；8.缓减更年期综合症；9.强神健脑，增强注意力和记忆力；10.辅助治疗多发性硬化症；11.辅助治疗类风湿性关节炎；12.用于皮肤癣和湿疹；13.预防与治疗便秘、腹泄和胃肠综合症。

cyfloel77 - 2021-04-16 13:32:00 你好。是的,冷榨亚麻籽油成人每天15-20ML,坚持食用7-10天,排便就会顺利,长期食用效果更佳,如果早晚空腹喝效果更好。。

jilinsalt - 2021-04-16 14:25:50 我们知道现在的环境污染是非常严重的，尤其是在大城市的人更是非常有体会的，不过在生活中有的人说欧米伽3能够减轻雾霾造成的呼吸道炎症反应，所以就赶紧买了一瓶亚麻籽油...。

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