椭圆机是一种健身器材,它能够锻炼心肺、下肢肌肉,是健身器材中常见的一种,它的运动方式有点像登自行车。是固定在原地做圆周踩踏运动,那么为什么不建议买椭圆机,有必要买椭圆机吗?
1、占地问题
椭圆机体积不小,占地空间大,如果家里房间不大,买椭圆机空间会显得比较拥挤。
2、价格问题
低端椭圆机质量差一点,可能会常常出问题,像出现异响、售后差等,体验感不好。如果是高端椭圆机,价格又比较昂贵,不经常用的话,买一台椭圆机会不太划算。
3、使用频率
现在人运动时间普遍不长,每天运动次数也不多,如果买来椭圆机,可能就前几天图新鲜会用一下,之后不在使用,让椭圆机沦为衣架,但椭圆机也不便宜,不用就浪费了。
4、椭圆机的运动方式和骑自行车很像,有些人会觉得与其买椭圆机,不如有空骑车锻炼身体。及方便还能浏览沿途的风景。而且自行车功能比椭圆机多。
综上:如果你不是运动达人,家里也没有矿,家里空间也不多,那其实没必要买椭圆机,偶尔想去锻炼的时候,可以去健身房锻炼一下。
但如果你是运动大人,椭圆机买来会经常用,也不差钱的话,那买也可以。
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