俗话说得好,一白遮三丑。拥有白白净净的皮肤,是所有女孩子的梦想。因为在人群中,白净透亮的皮肤实在太吸引人啦!现在美白的方法也很多,最常见的就是用维生素C去美白了。有很多人在问,一般吃维生素C多久可以美白呢?药店2元的维c能美白吗?答案是怎么样的呢?我们一起来看看吧。
吃维生素C是可以美白的,它和维生素E搭配在一起服用的话美白效果更好。因为维生素C有保持肌肤美白、促进胶原蛋白再生的作用,而维生素E则有抗老去皱,预防皮肤色素沉淀,祛斑等功效,所以搭配服用见效更快。
维生素C有片剂和饮料两种形式,饮料因为考虑到口感的原因,维生素c的含量就比较少,经过消化后能发挥作用很小。所以建议直接使用片剂的维生素C效果更好。
药店里2元的维生素C效果也是一样的,维C建议一天吃两次就足够了,这样可以确保身体中的VC含量足够多,吸收效果就会比较好。建议是早饭和午饭后吃,但是一定要坚持长期食用,才会见效喔!不过最重要的,还是要谨遵医嘱喔!
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