fancl的综合维生素怎么吃？fancl维生素c和维生素b可以一起吃吗

candicecp - 2019-08-29 01:09:08 【精选答案】你好，它们都是含有维生素类的保健品，如果身体不缺，不必服用，身体缺哪种维生素和微量元素就补哪种。平时均衡饮食基本能满足身体对维生素的需要。。

elf_碧 - 2019-08-29 01:36:03 成年人每天100mg的维生素C也差不多了，但如果你想有疗效,比如美白啊,抗感冒啊,那么起码1000MG/天以上才可以.FANCL的维生素C1天1050MG确实有点多,刚开始吃很多人都会有肠胃不耐受的症状,比如拉肚子.如果你担心的话,可以一天吃FANCL家的VC2片,那么量就少了.又或者先吃2片/天,等肠胃耐受了，再吃3片/天.还有,不能大量吃VC后一下子停,得慢慢停.不会维生素中毒，只要不超过5000MG/天,长期吃(超过30天以上),都没什么问题的.。

pandav - 2019-08-29 01:24:09 您好:一般fancl维生素c和维生素b可以一起吃的,维生素b有利修复粘膜系统,维生素c有助消炎。祝您健康!。

昊宁 - 2019-08-29 01:40:04 很好的。fancl复合综合11种维生素30日装蕴含11种维持人体机能所需之维他命，能维持肌肤健康，并可促进新陈代谢、活化肌肤机能。且配合有能转换为维生素A之类胡萝卜素，是多功能维他命补充品。补充人体每天所需的11种维生素。。

wing700 - 2019-08-29 01:01:28 其实个人觉得吃了没什么大感觉，这东西可能需要持之以恒吧。吃过FANCL家很多种从维生素B C到护眼蓝莓到胶原蛋白，其实我都没感觉出有什么大作用
最多是种心理安慰的感觉。我只觉得这玩意吃了不会有坏处，经济条件许可，饮食又不太规律的话，吃点无妨，仅此而已。

sunnyxiang - 2019-08-29 02:59:55 你好,我之前在FANCL专柜做过BA的~
我现在也是在吃VC.VB.还有胶原蛋白片等~
这些都是没有冲突的,因为都是身体所需要的东西,吃进去之后,身体就会各取所需把他们都分解吸收掉~
所以,其实你吃的种类再多,也不用担心,吃的越多也只代表你越注重自己的身体素质!而且FANCL的东西全部是无添加任何防腐剂和化学成份的,日本的东西无可厚非很适合我们,因为都是亚洲人,日本研究的东西都是针对亚洲人的~加上日本的科技水平可以说是世界数一数二的
我不是吹捧日本,只是说的事实,对事不对人~。

小明的故事 - 2019-08-29 03:07:23 你好，看了你提供的产品表，这是一种补充维生素和微量元素的保健品，长期服用不会有什么副作用，服用以后尿液变黄应该是里面的B维生素的造成的，不用担心可以继续服用。。

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