大黑豆和小黑豆哪种好？用黑豆打豆浆喝，是大黑豆好还是小黑豆好，哪个更营养，养生？

240679299 - 2019-04-02 08:57:42 【精选答案】要是做豆浆还是小黑豆比较好，营养价值很高的，他俩价格也有悬殊的。

shijimanyou - 2019-04-02 07:55:49 大黑豆与小黑豆其实基本一样的，只不过大黑豆含营养价值要高一些，不能调节内分泌，小黑豆可以促进女性雌性激素，促进卵泡生长，所以准备备孕的吃小黑豆。

luckydog123 - 2019-04-02 09:39:36 要是做豆浆还是小黑豆比较好，营养价值很高的，他俩价格也有悬殊的。

count123 - 2019-04-02 07:43:59 黑豆可以起到一个健肾补肾的作用，发为肾之余，自然可以起到乌发得到作用，建议你配合黑芝麻和核桃仁效果更好。黑豆以小为最好，大的也可以，没有什么严格的要求。希望我的答案能够帮助到你，谢谢。。

姜瑶瑶2015 - 2019-04-02 10:08:02 如果是榨豆浆，我一直用小黑豆，买黑豆一定要小心，因为市面上有一种黑黄豆，它是转基因产品不要购买，黑黄豆只有皮是黑色的，里面的肉是黄色的。黑豆里面是白色或青色的。建议如果是榨豆浆的话泡一个晚上，第二天过清水两次，放到豆浆机里榨豆浆，不这过滤直接更营养。。

月儿朵朵 - 2019-04-02 09:54:45 小黑豆和大黑豆是同一个物种，但是应用范围却有些区别小黑豆通常是用作食材，也可以用来做石材，但是它更多的用于药用，大黑豆素来被用于补肾，中医素来都有形补形的医理，大黑豆外形酷似肾脏，大黑豆的成分却是有补肾的功效，用大黑豆加枸杞熬成粥，补肾功效是很好的。

winnie0721 - 2019-04-02 09:51:27 大黑豆和小黑豆养生是没有什么太大区别
黑豆，又名橹豆、料豆、零乌豆，民间多称黑小豆和马科豆，向有豆中之王的美称。黑豆防老抗衰，药食俱佳。是因它色黑形小、能作猪马的精饲料之故，与黄豆同属大豆类。药用还有用黑豆加工的大豆卷、豆豉、黑豆衣等。中医历来认为，黑豆为肾之谷，入肾。具有健脾利水，消肿下气；滋肾阴，润肺燥，制风热而活血解毒；止盗汗，乌发黑发以及延年益寿的功能。现代药理研究证实，黑豆除含有丰富的蛋白质、卵磷脂，脂肪及维生素外，尚含黑色素及烟酸。正因为如此，黑豆一直被人们视为药食两用的佳品。。》》查看全部《《

幽兰依素 - 2019-04-02 08:26:37 健康指导：大黑豆和小黑豆只是体积上的区别，我个人认为在营养成分上没有区别，也许是人们对他们的误解，您可以根据自己的喜好来选择。。

lena6057 - 2019-04-02 08:20:47 小黑豆和大黑豆的区别：
大黑豆有很多种颜色，黑、青、斑等色，大黑豆，粒型比较圆，豆仁有绿色、黄色两种，其中绿色芯黑豆营养价值比较高。小黑豆的粒型扁长，豆仁是黄色的。扩展资料：
黑豆
形状
该品椭圆形或类球形，稍扁，长6~12mm，直径5~9mm。表面黑色或灰黑色，光滑或有皱纹，具光泽，一侧有淡黄白色长椭圆形种脐。质坚硬。种皮薄而脆，子叶2，肥厚，黄绿色或淡黄色。气微，味淡，嚼之有豆腥气味。黑豆，又名橹豆、黑大豆、零乌豆，民间多称黑大豆和马料豆，向有豆中之王的美称。。》》查看全部《《

孑立 - 2019-04-02 09:51:14 病情分析：你好,用小黑豆就可以了.黑豆皮扒开绿色的是比较好的指导意见：黑豆含有丰富的雌性激素,更年期的女性可以适当补充,但是患子宫饥瘤的患者不建议使用。

内容来源于网友供稿，若有侵权，请联系 ilovekqmmm#foxmail.com(#改为@) 删除