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广场健身器材有哪些

来源:海淘族 | 家庭日用 编辑:海淘族更新时间:2020-07-13 12:18:55

有很多人都喜欢去广场运动,因为广场上视觉范围开阔,人比较多、也比较热闹,而且很多的广场上都配有健身器材可以用来锻炼身体。那么,广场上有哪些健身器材可以用来锻炼身体呢?下面就由小编来告诉大家吧。

广场健身器材有哪些?

1、太极轮:

主要功能:太极轮可以增强髋关节、膝盖、肩膀、手肘等身体部位的活动能力。

2、蹬力器:

主要功能:蹬力器对下肢肌肉萎缩、屈伸出现障碍、患有关节炎、踝关节扭伤、坐骨神经痛等具有一定的康复或者治疗作用,可以增强人们的下肢力量以及可以提高人们膝盖、脚踝关节的稳定性。

3、太空漫步器:

主要功能:太空漫步器对人们下肢的活动能力有增强作用,还能使人们的髋关节更加的灵活。

4、双杠:

主要功能:使用双杠可以提高身体的协调性以及柔韧性,还能使人们在不同空间对方位的判断能力得到改善。

5、扭腰器:

主要功能:扭腰器可以增强腰部、腹部的肌肉力量,还能改善腰椎、髋关节的灵活性以及柔韧性。对体弱肾虚、腰部出现活动障碍、腰肌劳损、周身疲惫等具有改善作用。

6、平衡云梯:

主要功能:平衡云梯可以提高身体的协调能力,以及增强手臂力量,还可以使手腕、肩膀、手肘等关节更加的灵活。

除了以上广场健身器材,还有坐推机、上肢牵引器、踏步机、儿童转椅、摸高架、腰背伸展器、双人浪板、坐式器、单柱健骑机、儿童大荡椅、联动健身车、坐式腰背器、悬空转轮、双人儿童跷跷板、双人腹肌板等等。

[责任编辑:梦想飘移]
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