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广场健身器材有哪些

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编辑：海淘族

有很多人都喜欢去广场运动，因为广场上视觉范围开阔，人比较多、也比较热闹，而且很多的广场上都配有健身器材可以用来锻炼身体。那么，广场上有哪些健身器材可以用来锻炼身体呢？下面就由小编来告诉大家吧。

广场健身器材有哪些？

1、太极轮：

主要功能：太极轮可以增强髋关节、膝盖、肩膀、手肘等身体部位的活动能力。

2、蹬力器：

主要功能：蹬力器对下肢肌肉萎缩、屈伸出现障碍、患有关节炎、踝关节扭伤、坐骨神经痛等具有一定的康复或者治疗作用，可以增强人们的下肢力量以及可以提高人们膝盖、脚踝关节的稳定性。

3、太空漫步器：

主要功能：太空漫步器对人们下肢的活动能力有增强作用，还能使人们的髋关节更加的灵活。

4、双杠：

主要功能：使用双杠可以提高身体的协调性以及柔韧性，还能使人们在不同空间对方位的判断能力得到改善。

5、扭腰器：

主要功能：扭腰器可以增强腰部、腹部的肌肉力量，还能改善腰椎、髋关节的灵活性以及柔韧性。对体弱肾虚、腰部出现活动障碍、腰肌劳损、周身疲惫等具有改善作用。

6、平衡云梯：

主要功能：平衡云梯可以提高身体的协调能力，以及增强手臂力量，还可以使手腕、肩膀、手肘等关节更加的灵活。

除了以上广场健身器材，还有坐推机、上肢牵引器、踏步机、儿童转椅、摸高架、腰背伸展器、双人浪板、坐式器、单柱健骑机、儿童大荡椅、联动健身车、坐式腰背器、悬空转轮、双人儿童跷跷板、双人腹肌板等等。

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