日常在炒菜的过程中是少不了油的，油放多了菜吃起来也很香。油有很多种类，比如芝麻油和香油，但有些觉得芝麻油和香油是不会过期的...
萝卜在日常餐桌上非常常见，很多人也很喜欢吃萝卜，因为萝卜口感清甜，又脆又爽口，炖的萝卜又软烂易食，适合小孩和老人的牙口，可...
黑豆是大豆科被子植物，因其富含黑色素而得名。黑豆具有耐寒、耐旱、生长适应性强等特点，广泛种植于全国各地。黑豆中富含植物蛋白...
牛奶已经成为了无论是上班族还是学生的早餐，很多父母也会在小孩很小的时候，就给孩子喂牛奶了，而且我们经常喜欢加热了牛奶后再食...
早餐是很重要的，一定要吃好，如果不吃早餐对身体的危害很大。有些父母想每天都给自己的孩子吃一个鸡蛋，但是有些不喜欢吃鸡蛋，因...
鸡肉是我们常常会吃的，虽然在城市中经常会碰到的鸡肉都是炸鸡等等听起来不是很健康的东西，但是炸鸡吃起来很香，鸡肉不仅吃起来香...
红枣在我国已有8000多年的历史，种植地区包括山东、山西、河北、新疆、陕西、甘肃等低海拔省份。红枣一般在8月到10月上市，根据品类不...
西瓜子是一种很好的休闲零食，现在很多人都很喜欢吃，尤其是一些女性朋友。西瓜子不仅口感很好，由于西瓜这种水果本身属性偏寒凉，...
新鲜豌豆通体呈绿色，属豆科一年生植物。该植物喜温、耐寒，对土壤品质要求不高，多生长于东北、华北、华东地区，四川等内陆地区的...
我们平时做饭时可能忽略了许多有营养的东西。其实我们吃的许多东西都是比较有营养的。有些东西的还能二次利用，让营养发挥到极致。...
即食麦片属于比较方便而且健康的一种食物，加上燕麦对改善个人血糖、减肥也是有作用的，因此成为了很多人的代餐产品，但有的人也认...
想要让身体吸入充分的营养，就需要满足日常正常的身体需要。很多蔬菜瓜果都可以为身体带来一定的营养。比如说早上吃早点的时候，喝...
饼干基本上家家都会有，这种食物是非常常见的零食之一，饿了的时候可以吃饼干充饥，嘴巴比较闲的时候，吃饼干也能起到消磨时间的作...
饿货，来条士力架。对于这句广告语，大家应该都不陌生吧。没错这就是大家耳熟能详的巧克力品牌士力架。补充能量极强的巧克力，但也...
黄豆酱加到菜里面会使菜的味道更加鲜美，很多人家会选择买一罐黄豆酱或者自己会做黄豆酱的家里会自己做黄豆酱，一般做黄豆酱需要准...
人们在生活闲暇之余，喜欢养点花草树木、金鱼、兔子等等来打发时光，也能够陶冶情操，养这些东西也是需要有一定的耐心和经验，若没...
现在的人们由于生活条件都提高了，吃肉都是很平常的事情，鸡肉的价格不是很贵，而且还非常的有营养，所以很多人都很喜欢吃。公鸡的...
沙拉酱和番茄酱是现在很常见的食材也算的上是调味品，很多孩子都特别喜欢，家长们为了让自己的孩子可以多吃点饭，也会在自己的家里...
当代年轻人除了对健康越来越重视外，也对身体有较高的要求。特别是女生，都想着能再瘦一点，穿衣服更好看。减肥一般需要渡过一个减...
日常生活中常见的食物是比较多，豌豆是其中的一种。因为豌豆比较硬，所以很多人在炒的过程中会有疑问，不知道是否要焯水，我们知道...
食醋，是我们日常做饭必不可少的佐料之一。据记载，食醋的制作工艺已经历经了上千年的历史。而且食醋的种类丰富多样，有陈醋，白醋...
螺蛳粉是广西柳州的地方特色名吃，闻着臭，吃着香是螺蛳粉的标志性形容词。螺蛳粉是由米粉精制而成，配以螺蛳、八角、肉桂、丁香、...
吊瓜子又叫栝楼子，是葫芦科藤本植物的种子。它像葵花籽一样，早已成为了人们日常休闲的零食之一。吊瓜子的种植遍布于我国沿海各省...
最近几年里一些进口品牌的保健品非常受到消费者的欢迎，而且一些保健品在网上或者在一些免税店购买可以享受一定的折扣，有些朋友趁...
甜食是很多人都很喜欢吃的，因为吃甜食可以满足口感上的需求，而且有些朋友在平时心情不好的状态下吃甜食还能起到愉悦心情的作用。...
在一日三餐中，我们吃的比较普遍的就是一些主食，面条、米饭之类的，再配上一些炒菜或者是蔬菜，有些时候煲点汤。饭后吃点水果零食...
肠胃疾病是现代人很容易出现的问题，因为如今的社会压力非常大，尤其是工作竞争比较激烈的环境更是如此，而如果工作压力非常大的情...
蔓越莓是一种水果，一般出现在我们的食物中的时候是以干果的形态，像蔓越莓干，蔓越莓干不仅可以直接吃，也可以泡水喝，很多烘培大...
好身材是无论男女都追求的，不过在这其中大部分女生对于身材的追求可能更高一些，因此很多女孩为了减肥几乎不择手段。而现在减肥的...
豆芽是我们餐桌上常见的一道美食，我们日常会吃到的豆芽品种有黄豆芽、绿豆芽和黑豆芽，每种豆芽口味都有所不同，每个人的喜好也都...
人们在一日三餐中会吃许多不同的食物，每种食物都有不同的功效、特点、味道和烹饪工艺。有一部分人会对部分食物产生过敏或者是吃完...
冰菜是一种营养价值较高的绿色蔬菜，冰菜原产于非洲，不是我国本土培植的蔬菜。冰菜虽好，但不是所有人都适合吃冰菜。冰菜味道微咸...
水果是人们日常生活中非常喜欢吃的东西，水果不仅健康，而且含有各种丰富的维生素，可以满足人体对维生素的需求。比如说芒果就是非...
兔子肉含有丰富的蛋白质而脂肪含量很低，肉质鲜嫩，容易消化，妇女儿童和老人都适合吃兔肉。但是吃兔肉的时候要注意，不能和一些食...
为了保证营养全面，一般在日常生活中都是提倡什么都吃一些，不要挑食，但是有的时候很多不太了解的食物的确不能随便乱吃，或者要注...
现在几乎家家都会有一个小药箱，每次生病的时候都会买一些药物，但是经常药没吃完病已经好了。而人生病不可能每次都一样，也不可能...
松花蛋，也叫皮蛋，皮蛋是我们中国传统工艺制作的一种特有的食物。它口味独特、入口筋道、口感爽滑，深受广大消费者的喜爱。它的做...
鸡蛋中含有大量丰富的优质蛋白，对于身体是非常有好处的，无论是正在生长期的孩子们，还是年轻人、中老年人，适当的吃鸡蛋都能够补...
俗话说天上龙肉地下驴肉，这句话在北方非常流行，意思就是驴肉是一种非常好吃的肉食，堪比天上的龙肉。但是驴肉毕竟不是人们日常生...
春季是吃金桔的好时间，因为金桔不仅味道好而且吃了对身体有好处。在中医里小金桔还可以入药，有医治功效。大家是否喜欢吃金桔呢？...
核桃是一种营养非常丰富的坚果，它与扁桃，腰果，榛子并列四大干果。很多人都知道吃核桃对身体好，尤其它的核桃仁形状如人体的大脑...
在当今社会，减肥是许多女性朋友关注的热门词。谁不想拥有一个好的身材，在夏天的时候穿上漂亮的裙子。虽然减肥确实可以提升一定的...
社会在不断的发展，经济在腾飞，也正是这种快速发展的时代，导致了人们的压力也在日益增加，生活的压力、工作的压力，孩子教育读书...
中医是我国流传了几千年的一种医术，中医可以治疗很多疾病，也能起到养生和防病的功效。但是在看中医，开中药的时候，医生通常都会...
羊肉是营养成分含量非常高的一种食物，羊肉的味道和猪肉有很大的不同，有些膻味，所以有人喜欢有人不喜欢。从肥一点的羊肉中提炼出...
大多数女性朋友较为注重养生保健，在饮食方面尤为注意。萝卜有小人参的称号，经常吃对身体有好处，但不要过量。今天我们来了解一下...
在日常生活中我们总会遇到很多问题，比如东西买多了用不完怎么办，其实最大的问题还是东西过期了还能吃吗?因为有些食品不常用，买了...
冬吃萝卜，夏吃姜、萝卜对人体有很多的益处。牛肉在肉类中也是较为美味的、经常做饭的小伙伴都会知道食物有相吸相克的道理。比如橙...
在日常的一日三餐中，少不了用食用油。食用油有多种，菜籽油、橄榄油、大豆油、花生油等等。不同种类的食用油的使用方法在一定程度...
我们的日常生活中少不了吃饭，而做饭也就少不了食材，食用油也是必须要使用的。就拿早餐来说吧，我们常吃的一些早餐，有些是油炸食...
