吃米饭胖还是面条胖，面食热量大还是米饭热量大

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  一颗糖的热量相当于多少饭，100g米饭相当于多少糖
  糖类是我们关键的营养来源之一，我们活动的消耗需要以糖类氧化后产生的热量来维持。可一旦糖吃太多的话，反而会造成我们血糖升...
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  一杯奶茶的热量相当于几碗饭，一杯奶茶等于多少米饭
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  1个费列罗等于多少米饭，一颗费列罗的热量相当于多少米饭
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  大饼和米饭哪个热量高，大饼和米饭哪个更容易胖
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  一碗米饭等于多少白糖，一碗饭的热量等于多少糖
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  豆包和米饭哪个热量高，豆沙包的热量大吗
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  100克大米的营养成分，米饭营养成分表100克
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  红薯粉和米饭哪个容易胖，吃米饭和红薯哪个更容易胖
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